Центр развития Кайтен
йога, танцы, боевые искусства, занятия для детей, массаж

Мудры и Бандхи Очищение Пранаяма

Учебно - Практический Семинар одного дня

 "Ключи к «Печатям и Замкам» Йоги

(Мудры и Бандхи)"


 

По материалам курсов инструкторов Йоги

университета SVYASA и Бихарской школы Йоги

             

В практике Йоги важно не только правильно выполнить Асану на физическом уровне, но и на энергетическом уровне перенаправить потоки жизненной энергии – Праны в соответствующее русло.


           Для этого используются особые положения тела и частей тела – рук, глаз и даже языка! Эти положения носят древнее название - Мудры, одним из значений которого является - печать.


           Каналы для движения Праны в теле называются Нади, что в переводе означает реки. Для гармоничного протекания по ним энергии, необходимо поддерживать их в рабочем состоянии, реально регулировать потоки, не допуская застоя или чрезмерного наполнения. 


          Любой дисбаланс протекания Праны приводит к нарушениям функционирования нашего физического тела, и как результат – недомоганию.


           Используя, в практике Йоги, системы мудр, мы сознательно управляем движением энергии и всегда можем восстановить этот баланс. Древне-китайская медицина зная этот принцип использует его в акупунктуре и акупрессуре, японская – в Шиатцу. В тоже время ряд Мудр сами по себе обладают и терапевтическим эффектом, позволяющим эффективно использовать его в повседневной жизни.


            Бандхи или Замки позволяют на макро-уровне изменять направление движения пран в теле. Если Нади можно сравнить с гидромелиоративной системой, которая от полноводной реки по сети каналов доводит воду к каждому растению (клетке организма), то Бандхи, как мощные плотины, перекрывающие реки и заставляющие воду устремиться иногда даже вспять!

 

           Для всех, занимающихся Йогой важно знать и, главное, применять Мудры и Бандхи, для увеличения эффективности своей практике.


       Полноценное выполнение Энергетической Йоги без знания Мудр и Бандх НЕВОЗМОЖНО, в противном случае практика может остаться лишь хорошим комплексом физических упражнений...


На семинаре будут подробно рассмотрены:


- Теоретические аспекты

- Практические методики и "недокументированные "  нюансы

- Даны рекомендации к использованию 

  И, как всегда, много, много практики!


Всем участникам будет предоставлен иллюстративный материал семинара - свободный к распространению. Пользуйтесь на Здоровье!!!


А также возможность консультаций ON-LINE (по телефону) и OFF-line (по электронной почте).

 

При оплате регистрационного взноса (50%) до 8 апреля включительно, а также всем участникам предыдущих семинаров - 1 500 рублей

При оплате в день проведения семинара

- 2 000 рублей.

 


Нравится

 

 Ведущий - Кожаринов Виктор


  Вконтакте | Мероприятия |Архив новостей| Статьи |




Топ100- Эзотерика ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека Твоя Йога LightRay Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.